Estas cuatro prácticas se originan en la sabiduría budista zen sobre el dominio de los sentidos. A diferencia de la filosofía occidental, que enfatiza la expresión externa, el zen chino se centra en cultivar la quietud interior mediante el control consciente de lo que absorbemos del mundo.
Quizás recuerdes el método dialéctico de Sócrates, que valora el cuestionamiento crítico; el zen ofrece un enfoque complementario. Los «Cuatro No» no se refieren a la ignorancia, sino a la creación de un espacio mental para que la verdad surja espontáneamente, como la alegoría de la caverna de Platón, donde el aislamiento de las distracciones sensoriales permite la verdadera percepción.
La neurociencia revela que nuestro cerebro procesa 11 millones de bits por segundo de forma inconsciente. Los «Cuatro No» son antiguas técnicas de atención plena para:
· Filtrar el spam mental
· Romper patrones verbales compulsivos
· Calmar la red en modo predeterminado
· Restablecer la sobreestimulación visual
Esta escultura de arcilla púrpura codifica visualmente la filosofía: los ojos y bocas cerrados de los monjes no representan rechazo, sino una concentración total. Como el Pensador de Rodin, que usa la postura física para expresar la contemplación, estas figuras manifiestan (cultivo interior).
Detalles de la figura
· Tipo de artículo: Figuras
· Material: arcilla de arena morada
· Forma: Pequeño Monje
· Tamaño: 4,3 x 3,3 cm
· Peso: aprox. 11 g por cada monje.
· Viene en un juego de 4
· Género: Unisex
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